Como a terapia ajuda o adolescente a construir sua própria voz no mundo
A adolescência é a fase de rever crenças da infância e construir uma visão saudável de si mesmo. Entenda como a psicoterapia em LEM auxilia nesse processo.
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A adolescência não é apenas um período de "rebeldia" ou mudanças físicas; é o momento em que o cérebro e a mente se reorganizam para decidir quem essa pessoa será no futuro. Muitas das dificuldades emocionais que surgem nessa fase têm raízes em crenças construídas lá na infância. Em Luís Eduardo Magalhães, onde os jovens enfrentam grandes expectativas, a terapia surge como a ferramenta ideal para traduzir esse caos interno em autoconhecimento.
Revisitando a Infância para Libertar o Futuro
Revisitando a Infância para Libertar o Futuro
Durante a infância, absorvemos ideias sobre quem somos baseadas no que ouvimos e vivemos. Na adolescência, essas ideias (muitas vezes limitantes) começam a entrar em conflito com o desejo de autonomia.
Crenças de Desamor: "Eu não sou bom o suficiente."
Crenças de Desamparo: "Eu não consigo fazer nada sozinho."
Crenças de Desvalor: "Minha opinião não importa."
A terapia com adolescentes em LEM ajuda a identificar essas "verdades" absolutas e a questioná-las, permitindo que o jovem construa uma base muito mais sólida e realista.
O Posicionamento no Mundo
A imagem nos lembra que a terapia ajuda a construir uma forma mais saudável de se ver. Quando o adolescente entende a origem de suas dores, ele para de reagir por impulso e começa a se posicionar com assertividade. Ele aprende a dizer não, a expressar seus sentimentos sem agressividade e a fazer escolhas de carreira e vida que realmente combinam com ele, e não apenas para agradar aos outros.
O Cérebro em Transformação
Como a imagem sugere, existe uma ciência por trás disso. O cérebro adolescente está em plena "poda neural" e desenvolvimento do córtex pré-frontal (responsável pelas decisões). Oferecer suporte psicológico nesta fase é dar ao jovem o manual de instruções do seu próprio funcionamento emocional.
Investir na terapia para um adolescente é investir em um adulto mais seguro, consciente e saudável. Não é sobre "consertar" o jovem, mas sobre dar a ele as ferramentas para que ele mesmo construa sua ponte para o futuro.
Quer ajudar seu filho a se posicionar com mais confiança no mundo? Clique aqui para conversar com a Psicóloga Tatiane Fontana e conhecer o atendimento em LEM
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